人们只是刚刚意识到,他们一辈子都在用错误的方式上厕所

我们一生中都有上厕所的错误。 每个人都会周,一旦我们长大到可以不用尿布了,上厕所是我们每天都会做很多次的事情。但你知道你可能一直都做错了吗?...

我们一生中都有上厕所的错误。

每个人都会周,一旦我们长大到可以不用尿布了,上厕所是我们每天都会做很多次的事情。但你知道你可能一直都做错了吗?

这是一位女士在去看医生并被告知排尿的“正确”方法后得到的启示。在TikTok上疯传的视频中分享了这一令人震惊的信息后,许多人透露他们也用了错误的方式——让一些人“担心”。

在她的视频中,一个名叫凯蒂的女人解释说,她在医生那里做阴道超声检查,为此你需要完全清空膀胱。凯蒂对这项任务毫不在意,直到她的医生在她去洗手间之前给了她一些合理的建议。

这名女子分享道:“(她说)‘你必须去洗手间,但不要推’。我说,‘你说什么?’她说,‘用鼻子呼吸,不要用力,我们需要确保你清空了整个膀胱。’她说这只是一种释放,而不是一种推动。”

凯蒂对这些信息感到困惑,她自称是“推者”,并说她“总是”在上厕所时推。但她的医生坚持认为你应该“放松”,不要用力。

她补充说:“(她说)‘如果最后尿液变暖了,你就会知道你已经是最后一点了。’”我说,‘你说最后温暖是什么意思?这到底是什么意思?”所以我去了洗手间,坐下来,用鼻子呼吸。我等啊等啊等,我很不耐烦,但我还是等了。然后最后的涓涓细流就像,温暖。”

这名女子随后被医生告知她“做对了”,因为她的膀胱“太空了”。但这一发现让凯蒂感到震惊,因为她一生都在“尿错”。她并不是唯一一个这样做的人,因为评论人士对这一消息同样感到困惑。

有人说:“我也尿错了。这就是为什么我的骨盆底一团糟吗?!”还有人补充道:“我很担心!!!!我成功尿过尿吗?!?!”

还有一些人指出,上厕所时用力会导致盆底问题。根据美国尿失禁协会的说法,小便时用力会削弱盆底肌肉,导致排尿时疼痛,甚至脱垂。

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    2025年08月07日
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  • 绿灵
    绿灵 2025年07月28日

    我是依然号的签约作者“绿灵”!

  • 绿灵
    绿灵 2025年07月28日

    希望本篇文章《人们只是刚刚意识到,他们一辈子都在用错误的方式上厕所》能对你有所帮助!

  • 绿灵
    绿灵 2025年07月28日

    本站[依然号]内容主要涵盖:国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育

  • 绿灵
    绿灵 2025年07月28日

    本文概览:我们一生中都有上厕所的错误。 每个人都会周,一旦我们长大到可以不用尿布了,上厕所是我们每天都会做很多次的事情。但你知道你可能一直都做错了吗?...

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